Матеріали з рубрикою «Здоров’я»

У нашій області на гіпертонію хворіють понад 600 тисяч громадян. Враховано тільки тих, хто був на прийомі у лікаря. Щороку реєструється до 60 тисяч нових випадків. Як правило, хворобу намагаються перенести «на ногах» (мовляв, болить голова — пройде; щось паморочиться в очах — минеться…). Своє небажання лікуватися традиційно виявляють чоловіки та жінки працездатного віку, забуваючи про те, що гіпертонія призводить до тяжкого ускладнення — інсульту.

Впродовж минулого року в Україні перенесли інсульт 106,5 тисячі гіпертоніків, 39,5 тисячі з яких — померли. Тільки кожен десятий після інсульту повертається до роботи, більш як у 30% хворих незворотно порушується пам’ять, 20% потребують сторонньої допомоги, а в такому догляді за людиною, понівеченою хворобою, беруть участь 3—5 домашніх. Отже, нікого нема потреби переконувати в тому, що гіпертонія просто винищує людей.

Застуди та грип — звичайні сезонні хвороби, які нагадують про себе вже після першого погіршення погоди. Медики прогнозують, що навала грипу та сезонних гострих респіраторних вірусних інфекцій можлива лише в кінці листопада — на початку грудня. «Можлива» при цьому стає ключовим словом. Торік ми пережили осінь та зиму легко, без епідемій грипу та з низькою кількістю гострих респіраторних вірусних інфекцій. Нічого особливого не очікується й цього року, хоча циркулюватиме аж три штами вірусу. Однак панікам, які колись спричиняли недобросовісні засоби масової інформації, більше нізащо не піддамося.

Власне про це і йшлося на прес-конференції завідуючого інфекційним відділенням Одеської міської клінічної інфекційної лікарні, головного позаштатного інфекціоніста управління охорони здоров’я облдерж­адміністрації Валерія Титаренка та завідуючої епідвідділом облСЕС Людмили Красницької, тема якої — про­філактика грипу та гострих респіраторних вірусних інфекцій.

Фахівці нагадали представникам ЗМІ, що грип — це високозаразне вірусне захворювання з можливістю тяжких ускладнень та ризиком летальності. Найчастішим ускладненням є пневмонія та серцева недостатність.

Хто не чув про те, нібито всі болячки — від нервів. Невже правда? Ось чим рясніє Інтернет: «...більше 80% громадян України не можуть назвати себе здоровими. Лікарі стверджують, що головна причина недуг українського суспільства — хронічна депресія. Здебільшого люди хворіють через апатію до власного здоров’я і зневіру»; «...від 50 до 60% населення України мають психічні відхилення»; «...мало не 75% учнів українських шкіл мають порушення психіки, що може відгукнутися в майбутньому шизофреніями та суїцидом»…

Начитаєшся інформаційних «страшилок» і думаєш: справи кепські, якщо кожен другий із нас — хворий, даруйте, на голову.

Отож є привід звернутися до спеціаліста, причому й дата відповідна — Всесвітній день психічного здоров’я, який відзначається 10 жовтня.

Наш співрозмовник — лікар-психіатр денного стаціонару Одеського обласного психоневрологічного диспансеру, головний позаштатний психотерапевт управління охорони здоров’я облдержадміністрації Ігор ГОНТАРУК (на знімку). Ось що він розповів.

Більше половини дорослого населення Одещини має проблеми з серцем та судинами. Саме хвороби цього ряду найчастіше стають причинами втрати людей. Тільки інфарктів щороку наші земляки переживають до 2500 випадків, кожен десятий з яких закінчується трагічно.

«Біль у серці» — такою була тема прес-конференції головного позаштатного кардіолога управління охорони здоров’я облдержадміністрації, головного лікаря Одеського обласного кардіологічного диспансеру, доктора медичних наук, професора Світлани Андрієвської (на знімку).

Світлана Олексіївна розповіла про організацію та діяльність кардіо­логічної служби Одеської області, яка сьогодні представлена обласним профільним закладом, чотирма центрами кардіохірургічної допомоги, двома інфарктними відділеннями, 120 кардіологами, 30 бригадами швидкої кардіологічної допомоги, сотнями «сердечних» ліжок у стаціонарах…

Панічний розлад — одна з найзагадковіших хвороб нервової системи. І, за даними вітчизняних психіатрів та невропатологів, одна з найпоширеніших серед українців.

«Ще не так давно випадки панічного розладу в структурі прийому невролога були поодинокими, а сьогодні їх — 7—8 на 10 пацієнтів», — зауважив завідувач відділенням медичної мережі «Добробут» Дмитро Маньковський. За його словами, ця статистика стосується лише тих, хто дійшов до лікаря-психіатра, але при цьому багато людей, які мають цей психічний розлад, звертаються до кардіологів, гастроентерологів, терапевтів, підозрюючи хвороби в різних органах тіла. Адже головними симптомами цієї недуги є посилене серцебиття, тахікардія, відчуття нестачі повітря, болі в лівій половині грудної клітини, нудота і болі в шлунку, відчуття запаморочення, нереальності того, що відбувається, оніміння на кінчиках пальців, безсоння. По суті, кажуть експерти, панічна атака — тяжкий приступ тривоги, який супроводжується тілесними симптомами. В радянські часи лікарі встановлювали діагноз «вегето-судинна дистонія», хворобу вважали невиліковною, бо причини шукали в соматичних (тілесних), а не психічних факторах.

За даними Держстату, у 2011-у середньостатистичний співвітчизник витратив на харчування 53% своїх доходів. Цей показник ставить Україну в один ряд з такими соціально неблагополучними країнами, як Ефіопія, Конго і Перу, повідомляє ТСН. Для порівняння: в країнах Євросоюзу їжа забирає не більше 20% місячного заробітку.

«Чим вищий відсоток, що йде на їжу, в загальному доході середньостатистичної сім’ї, тим бідніша держава. Зверніть увагу, в соціально розвинених країнах, наприклад у Великобританії, на їжу витрачається не більше 10% доходів сім’ї, у Німеччині — 12%, у США — лише 7%», — зазначає Марія Лисенко, член громадської організації «Здоров’я».

Тема використання харчових добавок стає дедалі актуальнішою. Одні запевняють, що це звичайна світова практика, інші страхають можливими наслідками від їх вживання. Де ж правда? Спробуємо розібратися.

За оцінками ООН, торік чисельність населення Землі перетнула позначку  7 мільярдів. До 2050-го це число зросте до 9 мільярдів. Чи зможе прогодувати таку кількість людей наша планета? Адже вже сьогодні голодує один мільярд землян (переважно це стосується Азійсько-Тихоокеанського регіону та африканських країн, розташованих південніше Сахари). Щоправда, водночас 1,3 мільярда людей мають надмірну масу тіла, тобто переїдають, а 300 мільйонів страждають ожирінням. Утім, говорити про розподіл харчів, як і про утопічну ідею харчування за потребою, не доводиться. Їжі завжди бракуватиме для тих, у кого в гаманці порожньо, хто не має можливості заробити на поживу або виростити її.

Що ж робити? Вихід один — підвищувати ефективність використання земельних, природних і трудових ресурсів. Сьогодні ж картина така: один працівник сільського господарства у країнах «третього світу» здатен прогодувати менше двох осіб, у США — 80, у Бельгії та Нідерландах — 100 (у колишньому Радянському Союзі цей показник становив 13). Експерти впевнені, що за рахунок подолання такої диспропорції (завдяки міжнародному співробітництву, навчанню кадрів, забезпеченню необхідною технікою, впровадженню передових технологій тощо) можна без ускладнень прогодувати 10 і більше мільярдів населення. До речі, таку кількість очікуємо вже до кінця століття.

За даними Міністерства охорони здоров’я, ризик захворіти на рак у нашій державі має кожен третій чоловік та кожна п’ята жінка. Причому, більше третини таких людей —особи працездатного віку. На обліку в установах онкологічного профілю нині перебуває близько одного мільйона осіб, щорічно реєструється понад 160 тисяч нових випадків раку.

Про організацію роботи онкологічної служби, стан захворюваності населення Одещини на рак, про необхідні (й посильні для кожного) профілактичні заходи вбереження від недуги, про важливість поширення серед людей правдивих знань про онкологічні захворювання, зокрема серед жінок, які схильні до захворювань на рак молочної залози (РМЗ), йшлося на прес-конференції, яку провели головний лікар обласного онкологічного диспансеру Микола Добровольський та завідуючий відділенням мамології цього диспансеру, головний позаштатний онколог управління охорони здоров’я облдержадміністрації Сергій Бондар. До важливої розмови також долучилися представники громадськості, зокрема голова Асоціації жіночих організацій Одеської області Світлана Дигуляр і голова ГО «Вікторія», яка об’єднує жінок, що перехворіли на рак молочної залози, Наталія Фесенко.

Увага! У повітрі — радіонукліди

Донедавна вважалося, що головну небезпеку для здоров’я людини становлять, насамперед, три чинники: забруднені повітря, вода і ґрунт. Зараз до них додається радон. Причому, якщо від загазованого повітря міських вулиць можна знайти захисток у своєму домі, причинивши щільніше вікна, то від радону у такий спосіб не заховаєшся. Помилялися, виходить, англійці, коли казали: «Мій дім — моя фортеця».

Що ж це за напасть така? Коли і звідки вона взялася? Під загальною назвою «радон» об’єднано радіоактивні гази радон (Rn-222) і торон (Rn-220), що утворюються внаслідок розпаду урану, торію й радію. Ця невидима речовина не має ні запаху, ні кольору, ні смаку.

Основним елементом спектру випромінювання радону є альфа-частинки (протони і нейтрони), які дуже згубно впливають на клітини організму. У свою чергу радіоактивний лиходій і сам розпадається, утворюючи полоній, свинець, вісмут та інші дочірні продукти, які теж шкідливі для організму.

Життя у великому місті диктує свої ритм і правила. Малорухомий спосіб життя, брак сну, шум і стрес — нерозлучні супутники міського жителя. Головний орган, що протистоїть і нейтралізує їхній вплив, — печінка. Вона — головна «фабрика», яка регулює обмін речовин: утворення жовчі, обмін жирів, білків, вуглеводів, чищення організму.

Несприятливі умови навколишнього середовища, стрес, гіподинамія, шкідливі звички, віруси руйнують мембрани клітин печінки. Негативному впливу піддаються їх основні структурні одиниці — есенціальні фосфоліпіди, що утворюють до 75% їхньої маси.

Одне з найпоширеніших захворювань у світі — алергія. Сьогодні кожна третя людина на нашій планеті страждає від якоїсь форми цієї недуги, і цифри неухильно зростають. Чому ж хвороба так стрімко набирає обертів, чим вона загрожує всім нам і чи можемо ми протистояти цій напасті?

Прихована загроза

Алергія подібна до бомби уповільненої дії — ми ніколи не знаємо, коли вона вибухне, тобто коли проявиться. І той факт, що у нас ніколи не було алергії, ні про що не свідчить. Зараз медикам відомі близько 20 тисяч алергенів! Хіба можна заздалегідь передбачити, як організм відреагує на того чи іншого провокатора цієї хвороби? На жаль, ні. Отже, важливо розуміти, що алергія небезпечна навіть для тих, хто не вважає себе алергіком.

Якщо щодня зустрічати світанок з філіжанкою ароматної кави, то ризик захворіти хворобою Паркінсона помітно знижується, — до такого висновку дійшли вчені з університету Порту (Португалія).

Фахівці під час досліджень з’ясували, що у кавоманів ризик розвитку цієї хвороби знижений на 25 відсотків. Гендерний фактор також має значення: 25 відсотків — у чоловіків, тоді як у жінок ризик розвитку знижувався лише на 14 відсотків.

Весна! На деревах розпускаються бруньки. Пора збору березового соку. Навесні береза вихлюпує в листя всі життєві сили, які накопичувала протягом зими.

Багато хто із задоволенням п’є прохолодний березовий сік, та мало хто знає, в чому його користь. Красиве і струнке деревце, назва якого з латинської перекладається як «ощасливлений, блаженний», протягом приблизно трьох тижнів ділиться з нами своїми «сльозами» й оздоровлює.

Вживання спиртного є однією із причин безпліддя українських чоловіків. Про це на прес-конференції розповів доцент кафедри урології Національного медичного університету імені О. О. Богомольця Олег Нікітін.

«Відомо, що вживання алкоголю, наркотиків, куріння — одна з причин безпліддя. Загально відомо також, що Україна є не останньою країною за рівнем вживання алкоголю — це етнічна особливість нашої нації», цитує ІА «Медичні новини» фахівця.

…І так болить і схлипує душа,
Коли зачую десь оте — Буша!
Моя земля. Дитинства п’ятачок,
Мурафи — любий теплий потічок…
У довгі мандри пам’ять вируша, —
Історії зарубки нам лиша…

Цей уривок вірша я переписала на уроці української мови і літератури в ЗОШ № 26 м. Одеси, який вела Ганна Антонівна Рудик. Автор вірша «Буша» — Віктор Чайковський.

Чому була розчулена? Я народилася в с. Буша Чернівецького (тепер Ям­пільського) району на Вінничинні. Я вам колись надсилала листа, на звороті якого був ксерокс із мого паспорта, бо наші дні народження з «Чорноморкою» одночасно — 19 липня.

9 грудня 2010 року розгортаю газету і читаю: «Відлуння подвигу Буші», автор публікації — Аліна Пляченко. Ви не уявляєте, які почуття мене охопили! Ніби взяла невидима сила і перенесла на літній кам’янистий берег ст

Є хвороби, про які в пристойному товаристві навіть не згадують. За винятком хіба що товариства лікарського. Сифіліс, гонорея, кандидоз, псоріаз, лишай… Їх тисячі, шкірно-венеричних недуг, що спрадавна переслідують людину, приносять їй не лише фізичні, а й моральні страждання. Їх бо, як правило, вважають наслідком розпусти, асоціальної поведінки, гігієнічного невігластва, хоча насправді — це дуже часто далеко не так.

Є хвороби, тож є і лікарі, які рятують від них. Напевно, найкраще обізнаний з цією темою — головний позаштатний дерматовенеролог управління охорони здоров’я Одеської облдержадміністрації, головний лікар комунальної установи «Одеський обласний шкірно-венерологічний диспансер», заслужений лікар України, кандидат медичних наук Іван ФУЧИЖИ.

Пропонуємо кілька важливих і, вважаю, корисних для нас усіх моментів, взятих з кількагодинної розмови Івана Савелійовича з одеськими журналістами.

На території нашої області на законних підставах діють 1416 точок реалізації фармацевтичної продукції: 772 аптеки, 289 аптечних пунктів, 318 кіосків, а також 37 гуртових складів. Цього, стверджують спеціа­лісти, предостатньо для того, щоб люди мали вільний доступ до аптечної продукції.

Якої вона якості — про те добре знають фахівці Державної служби з лікарських засобів в Одеській області. Цими днями начальник відділу державного контролю якості ліків Андрій Нотевський зустрівся з місцевими журналістами.

Дитину від інфекцій захистять цитрусові та брюссельська капуста

У холоднечу кожен з нас задумується над тим, як захиститися від хвороб. Особливо це питання актуальне для батьків, адже, як відомо, дитячий організм не настільки сильно бореться з різними вірусами. Спеціалісти з Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) найкращим засобом профілактики вважають вакцинацію. Це справді ефективна процедура, але завжди є додаткові можливості зміцнення організму малечі, пише Ольга Завгородня на сайті ІА «Медичні новини» (http://amn.net.ua).

Найперше, що спадає на думку, — це гомеопатичні препарати для підвищення імунітету. Скажімо, різні настоянки ехінацеї та інших трав. Але такі ліки, на жаль, здебільшого містять хімічні складники, які навряд чи варто давати малюкові.

Послаблене рукостискання та сповільнена хода — серйозний сигнал для спе­ціалістів, який може попереджувати про загрозу, відповідно, інсульту та деменції.

Дослідження, яке проводили в Бостонському медичному центрі, охопило 2410 добровольців, середній вік котрих становив 62 роки. Всі вони пройшли сканування мозку — у них виміряли швидкість ходьби і силу рукостискання. Через 11 років після аналізу в 79 із них стався інсульт, а в 34 — розвинулася деменція.

Наше здоров’я, як відомо, значною мірою залежить від того, як і чим ми харчуємося, від збалансованості в організмі білків, жирів та мінералів.

Так ось, коли ми вживаємо багато овочів та фруктів, організму одразу стає легше, покращується настрій, налагоджується перистальтика. Але якщо віддати перевагу рослинним продуктам, почнуть ламатися нігті та сіктися волосся, що свідчить: організм недоотримує білків.

Куріння — проблема національного масштабу: в Україні 30% смертей спричинені хворобами, що викликані пристрастю до цигарок. Яких заходів потрібно вжити для того, щоб ситуація покращилася й українці стали менше курити, — про це кореспондент Агентства медичних новин запитав у головного лікаря Київського міського центру здоров’я Отто Стойки.

— Пане Отто, скажіть, будь ласка, яка статистика щодо паління в Україні?

— Зараз у нас курять близько 11,5 мільйона осіб — 29% дорослого населення віком від 15 років і старше. За статевим розподілом у нас курять 50% чоловіків та 11% жінок. Більша частина з них — щоденні курці. Це близько 45% чоловіків і 9% жінок.

Вчені зі Школи біологічних наук при Університеті Нортумбрії (Великобританія) відкрили нову властивість вишневого соку. Виявляється, він поліпшує якість сну, повідомляє АМН.

Дослідники особливо рекомендують сік вишні монморансі: він підвищує концентрацію мелато­ніну — гормону, що регулює сон.

Щорічно, як інформує прес-служба МОЗ України, в нашій державі реєструється близько 1000 нових випадків онкологічної захворюваності у дітей віком до 17 років. На кінець 2010-го на обліку в онкологічних диспансерах перебувало 5510 дітей.

За рахунок впровадження сучасних принципів діагностики та лікування дітей із злоякісними новоутвореннями (ЗН), які було реалізовано на виконання заходів державної програми «Дитяча онкологія 2006 — 2010 роки», протягом останніх п’яти років вдалося підвищити рівень загального виживання хворих на 8,5%.

Ситуація з захворюваністю на вірусні гепатити в Україні набуває загрозливих форм. На думку експертів Всесвітньої організації охорони здоров’я, в 2020 році саме гепатит буде найстрашнішою хворобою у світі. Про це розповів завідуючий відділенням гепатитів Інституту епідеміології та інфекційних захворювань ім. Л.В. Громашевського професор Сергій ЯСЕНОВИЙ.

— Сергію Петровичу, ВООЗ озвучила невтішні прогнози щодо захворюваності на гепатит у світі. Як виглядає зараз ситуація із поширенням цієї хвороби в Україні?

— І справді, експерти ВООЗу наголошують, що за 10 років гепатит буде однією з найбільших проблем людства. Тому що, через прихований перебіг, хвороба може поширюватися надзвичайно швидкими темпами.

Хоча в Україні і зараз ситуація з гепатитами складна. Всі ми знаємо про те, що існує епідемія ВІЛ і СНІДу. Але хворих на гепатит «В» і «С» значно більше. ВІЛ-інфікованих 200 тисяч, а інфікованих гепатитом — мільйони. Це близько 10% від усього населення України. До речі, конкретної статистики нема. Хронічний гепатит почали реєструвати нещодавно. Точних гемологічних даних теж нема. Десятки тисяч людей живуть, не знаючи, що хворі на гепатит.

Регулярне вживання в їжу круп збільшує тривалість життя на 20%, стверджують вчені з Національного інституту раку, що у місті Роквілл, США.

У дослі­дженні взяли участь 400000 осіб. Упродовж 20 років вони постійно брали участь в опитуванні про своє харчування, заповнюючи анкети. З часом з’ясувалося, що люди, які регулярно вживали каші, значно рідше вмирали від ракових захворювань. У тих, хто щодня вживав не менше 25 грамів крупи, ризик смерті зменшувався більш ніж на 20% порівняно з тими, хто з’їдав щодня менше 15 грамів крупи.

Нідерландські вчені виявили, що фізична активність допомагає дітям краще вчитися. Про це повідомляють західні ЗМІ.

Дослідники протягом кількох років спостерігали за 12 тисячами школярів у віці 6 — 18 років, які проживають в різних країнах світу. Результати спостереження продемонстрували, що фізично активні діти, як правило, добре вчаться. Фізичні вправи допомагають поліпшити циркуляцію крові в мозку, знижують рівень стресу, покращують настрій та підвищують працездатність, стверджують науковці.

Хліб очолив список продуктів, найнебезпечніших для здоров’я серця. До списку ворогів людського «мотора», складеного експертами Центру з контролю і профілактики захворювань (США), потрапили також ковбаси, піца, макаронні, хлібобулочні і деякі м’ясні вироби, їжа швидкого приготування, сири, картопляні чіпси, попкорн.

Втім, зазначають фахівці, винні в хворобах серця і судин не самі продукти, а сіль, що міститься в них, оскільки вона провокує розвиток підвищеного артеріального тиску. Відтак експерти цього центру рекомендували американським виробникам продуктів харчування на чверть зменшити використання солі, що, за підрахунками, дозволить зберегти 30 тисяч життів.

Про те, що алкоголь шкодить здоров’ю, — знають усі. А от про його користь (звісно, мова про малі дози) розповів нещодавно в журналі American Journal of Clinical Nutrition доктор Френк Ху з Гарвардської школи суспільного здоров’я в Бостоні.

Дослідження, проведене вченим, засвідчило: помірне споживання алкоголю на 30% знижує у жінок ризик захворювання на діабет 2-го типу.

Від переохолодження в Україні почали гинути люди. Навіть кількох градусів морозу для декого з нас  достатньо, щоб мати проблеми із самопочуттям і здоров’ям. А синоптики прогнозують і мінус 8 — 15. Причому снігу насіюватиметься небагато, що ще гірше.

У найближчі дні основним фактором, який впливатиме на самопочуття, буде холодне й морозне повітря. Воно може стати головною причиною напруженої роботи серцево-судинної системи.

Інформація про 304 випадки захворювання на вітряну віспу за тиждень та про карантин у дитячих садках не відповідає дійсності. Про це повідомила начальник епідеміологічного відділу обласної СЕС Людмила Красницька.

У вівторок, о пів на сьому вечора, на офіційному сайті міста з’явилася дивна інформація, яка ви­кликала гучний резонанс серед батьків школярів та дошкільнят. Буцімто, за останній тиждень в Одесі стрімко зросла кількість випадків захворювання на вітряну віспу. «Так, у період з 9 по 15 січня 2012 року зареєстровано 304 випадки захворювання, що на 15% більше, ніж за попередній тиждень (304 проти 249). В епідпроцес втягнуто 63 дитячі дошкільні заклади», — повідомляв сайт. Однак, за словами Людмили Красницької, кількість недужих, яку обнародувало управління охорони здоров’я міськради, не відповідає дійсності. Насправді таку кількість хворих зареєстровано не в період з 9 по 15 січня, а з початку року. Тому жодного приводу для паніки нема. «Яких-небудь ускладнень для вітряної віспи на цей період часу взагалі нема. Захворювання реєструються у дитячих дошкільних закладах в одиничних випадках, і з цього приводу заклади не закриваються — там лише проводяться протиепідемічні заходи», — наголосила Людмила Красницька