Їжа, не сумісна з ліками

Антикоагулянти (розріджують кров). Їх не можна поєднувати з журавлиним соком, морсом і самою журавлиною, бо таке суміщення може викликати внутрішню кровотечу.

Аспірин. Приймаючи його, їжте страви з невеликим вмістом білків, жирів і вуглеводів, інакше ефект від ліків може зменшитися вдвічі. Відмовтеся від цитрусових соків, бо в спілці з аспірином вони провокують сильне роздратування слизової шлунка.

Важливо: ніколи не запивайте аспірин молоком (є думка, що такий спосіб оберігає слизову шлунка), оскільки воно повністю нейтралізує ліки і препарат просто не працює.

Болезаспокійливі препарати (пірамідон, амідопірин та інші) не рекомендується поєднувати з копченостями, адже вони зводять нанівець усю корисну дію.

Гормональні препарати. Вони впливають на обмін речовин, тому для запобігання ускладнень треба їсти сир та інші молочні продукти, а також курагу, рибу, родзинки, ягоди й гарбуз (ці продукти містять багато білків, солей калію і вітамінів).

Залізовмісні препарати. Приймаючи їх, відмовтеся від кави, чаю, мучного і солодкого, молочних продуктів та горіхів. Усі вони утруднюють засвоєння заліза в організмі.

Клофелін (знижує артеріальний тиск) не можна поєднувати з алкоголем. Алкогольні напої нейтралізують ефект препарату, що може викликати різкий стрибок тиску.

Важливо: прийнявши клофелін разом з алкоголем, можна втратити свідомість (цим ефектом користуються деякі шахраї, про яких ви, напевно, знаєте з кримінальних хронік і кінофільмів).

Сечогінні препарати (сприяють виведенню калію з орга-нізму). Для поповнення запасів калію потрібно їсти зелений горошок, щавель, шпинат, курагу, буряк, ріпчасту цибулю, картоплю, яблука та моркву.

Важливо: сечогінні засоби не слід поєднувати з лакрицею — коренем солодки (екстракт солодки містять відхаркувальні мік-стури, «аптечні» льодяники, а від-вар кореня застосовують як проносний і сечогінний засіб). Ре-човини, що містяться у корені солодки, блокують в організмі інактивацію глюкокортикоїдів і мінералкортикоідів. Поєднуючись із сечогінними засобами, корінь солодки зумовлює також посилене виведення рідини (може стати причиною зневоднення) і калію (можуть руйнуватися м’язи).

Сульфаніламіди (сульфадиметоксин, бісептол, сульфадимезин) — це протимікробні й антибактеріальні препарати, які не слід пити одночасно з вживанням печінки, журавлини, зелені, жирної їжі, цукру та інших солодощів. Намагайтеся пити більше рідини, особливо лужної мінеральної води.

При прийомі таких препаратів в організмі пригнічується сечовиведення, що може спричинити закупорювання сечових шляхів і ниркових канальців нерозчинними кристалами, особливо в кислому середовищі сечі. У зв’язку з цим постарайтеся забезпечити організм більшою кількістю води, ніж зазвичай.

Жири та цукор зменшують ефективність сульфаніламідних препаратів, оскільки викликають затримку травлення.

Їжа, яка покращує дію ліків

Антибіотики. Їх ефект посилюють свіжі соки, овочі, фрукти, горіхи. Завершивши курс прийому антибіотиків, щодня випивайте перед сном по склянці кефіру, який відновить мікрофлору шлунково-кишкового тракту.

Вітаміни A, D, E, K можна сміливо доповнювати жирною їжею, бо вона покращує їх корисний вплив.

Протипухлинні препарати. Приймаючи їх, включіть до раці-ону продукти, які поліпшують кровотворення: рибу, печінку, моркву, гранат, кріп, чорну смородину, мед, полуниці, червоне вино.

Проносні засоби. Їм допомагають шпинат (багатий сапонінами, які поліпшують перистальтику кишечнику), солодкі сливи, буряк, кабачки, огірки, цільнозерновий хліб.

Джерело: zdorovi.in.ua.

Замість післяслова. Пам’ятайте, будь-які поради, пов’язані зі здоров’ям, — це лише поради, а не рецепти одужання. У кожному випадку слід консультуватися з вашим лікарем, який знає особливості вашого організму.

«ЧН».