Гаджети гублять зір
Головний офтальмолог України Оксана Вітовська розповіла, чим небезпечні сучасні гаджети і яким буде зір у наступних поколінь українців.
Проблема поганого зору — на шостому місці у рейтингу найпоширеніших захворювань українців. Щороку кількість людей із порушеннями зору збіль-шується на 4 відсотки. Єдиної причини таких порушень не існує, однак найвпливовіші фактори — це постійний контакт із планшетами, комп’ютерами, дисплеями сенсорних телефонів, велика кількість джерел яскравого світла і навіть неправильне харчування.
На думку Оксани Вітовської, найкориснішими продуктами для підтримання гостроти зору є всі жовті й помаранчеві овочі та фрукти, а також дрібні ягоди: смородина, чорниця, лохина, журавлина.
А ще, нагадує фахівець, при тривалій роботі за ноутбуком або комп’ютером слід робити «технологічну перерву» кожні 60 хвилин, відволікаючись на просту розминку для очей.
Передплата
Найкраща підтримка — ПЕРЕДПЛАТА!
Вихід газети у четвер. Вартість передплати:
- на 1 місяць — 70 грн.
- на 3 місяці — 210 грн.
- на 6 місяців — 420 грн.
- на 12 місяців — 840 грн.
- Iндекс — 61119
Якщо хочете бути серед тих, хто читає, думає, не погоджується, сперечається, а відтак впливає на прийняття рішень на розвиток свого села чи міста, — приєднуйтеся до спілки читачів нашої газети.
Передплатити газету можна у поштовому відділенні або у листоноші, а також у редакції.
Оголошення
Написання, редагування, переклад
Редакція газети «Чорноморські новини» пропонує:
- літературне редагування, коректуру, комп’ютерний набір, верстку та тиражування текстів;
- високопрофесійні переклади з російської на українську і навпаки;
- написання статей, есе, промов, доповідей, літературних, у тому числі віршованих, привітань.
Команда висококваліфікованих фахівців газети «Чорноморські новини» чекає на Ваші замовлення за телефонами:
099-277-17-28, 050-55-44-206
