Не перевантажуйте тих, кому за 40

Ті, кому за 40, мають працювати не більше 30 годин на тиждень. Принаймні, так вважають учені австралійського університету Мельбурна та японського університету Кейо.

Австралійські та японські науковці провели тестування серед 3000 чоловіків і 3500 жінок різного віку, щоб з’ясувати, яким чином мозок добровольців засвоює інформацію після завершення робочого тижня. З’ясувалося, що рівень когнітивних пізнавальних здібностей тих, кому за 40 років і хто зайнятий на виробництві понад 30 годин на тиждень, у багато разів нижчий, ніж у працівників з коротким робочим тижнем. Коли ж робочий тиждень людей, яким сповнилося 40, триває 50—60 годин, то за розумовими здібностями такі працівники поступаються навіть безробітним.

Відтак науковці, які провели це дослідження, пропонують запровадити скорочений робочий день на виробництві для тих, кому за 40. У такому разі, вважають учені, працівники демонструватимуть максимальну продуктивність праці завдяки збільшенню рівня своїх когнітивних здібностей. Жінки при цьому, в ідеалі, повинні працювати на тиждень від 22 до 27 годин, а чоловіки — від 25 до 30.

Цікаво, що людям віком до 40 років така поступка з боку роботодавця не потрібна, вважають учені, оскільки їхній «витривалий» мозок може справлятися з усіма труднощами навіть 60-годинного робочого тижня.