Майже еліксир життя
Італійці, французи, іспанці, греки та мальтійці живуть довго і щасливо завдяки середземноморській дієті — до такого висновку дійшла команда вчених з університету Гетеборга (Швеція) за підсумками 30-річного спостереження.
Секрет — у раціоні цих народів, до якого входять найкорисніші харчі — морепродукти, необроблені зернові, фрукти, овочі, оливкова олія. Тут практично відсутні такі продукти, як молоко і м’ясо, що містять велику кількість насичених жирів. Середземноморська кухня допомагає боротися з раком, хворобами серця та уповільнює процеси старіння, оскільки в рибі, цільнозернових, фруктах, овочах та оливковій олії міститься велика кількість антиоксидантів і мононенасичених жирів.
Протягом 30 років учені, аналізуючи статистику, встановили, що пенсіонери, які дотримувалися такого раціону, в середньому прожили на 2 — 3 роки довше, ніж їх ровесники.
Передплата
Найкраща підтримка — ПЕРЕДПЛАТА!
Вихід газети у четвер. Вартість передплати:
- на 1 місяць — 70 грн.
- на 3 місяці — 210 грн.
- на 6 місяців — 420 грн.
- на 12 місяців — 840 грн.
- Iндекс — 61119
Якщо хочете бути серед тих, хто читає, думає, не погоджується, сперечається, а відтак впливає на прийняття рішень на розвиток свого села чи міста, — приєднуйтеся до спілки читачів нашої газети.
Передплатити газету можна у поштовому відділенні або у листоноші, а також у редакції.
Оголошення
Написання, редагування, переклад
Редакція газети «Чорноморські новини» пропонує:
- літературне редагування, коректуру, комп’ютерний набір, верстку та тиражування текстів;
- високопрофесійні переклади з російської на українську і навпаки;
- написання статей, есе, промов, доповідей, літературних, у тому числі віршованих, привітань.
Команда висококваліфікованих фахівців газети «Чорноморські новини» чекає на Ваші замовлення за телефонами:
099-277-17-28, 050-55-44-206
